Cada estação do ano demanda um cuidado específico com a saúde e com os cabelos não poderia ser diferente. Afinal, eles também são sensíveis às variações climáticas e as mudanças bruscas de temperaturas afetam diretamente a saúde e a aparência dos fios, causando problemas como ressecamento, frizz, quebra e perda de brilho.
 

Segundo a dermatologista da Phytoervas Marcela Rodrigues, o frio pode gerar vários efeitos negativos tanto no corpo, no rosto e claro, nas madeixas. “A maioria destes problemas está relacionado a diminuição da umidade no ambiente e ao aumento da exposição a condições adversas (vento, frio, garoa) e com isso, pele e cabelos ressecamentos, frizz, pontas duplas, perda de brilho, couro cabeludo seco e redução do crescimento do cabelo costumam ser facilmente percebidos no inverno devido às baixas temperaturas.

“O segredo é manter a hidratação em dia. No caso dos cabelos, os fios precisam ser hidratados com frequência de modo a repor a água e os nutrientes perdidos ao longo do dia, além de se atentar aos produtos e acessórios usados na cabeça para que eles não agravem essa condição” – resume. 

Sendo assim, confira cinco cuidados para ter nesse inverno, segundo a dermatologista da Phytoervas.  

1 – Hidratação intensiva: Use máscaras capilares e condicionadores hidratantes semanalmente para combater o ressecamento causado pelo ar frio e seco. Opte por produtos ricos em óleos naturais e vitaminas para manter os fios hidratados e nutridos. Como por exemplo, a linha Hidratação Intensa da Phytoervas.

2 – Óleos e Séruns: Aplique óleos capilares ou séruns nos fios, especialmente nas pontas, para proteger contra o frizz e o ressecamento. Esses produtos ajudam a selar a umidade no cabelo. Experimente fazer passar uma camada generosa nas pontas antes de dormir e retirar no outro dia para selar ainda mais essa parte dos fios.

3 – Lavagem adequada: Evite lavar o cabelo com água muito quente, pois isso pode retirar os óleos naturais do couro cabeludo e dos fios, agravando o ressecamento. Prefira água morna ou fria e lave o cabelo com menos frequência, se possível.

4 – Proteção contra o frio: Use chapéus ou gorros forrados com materiais suaves, como seda ou algodão, para proteger o cabelo do vento frio e evitar o atrito que pode causar quebra e frizz. Evite materiais sintéticos que podem aumentar a eletricidade estática.

5 – Alimentação e suplementos: Mantenha uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais essenciais para a saúde capilar, como vitamina E, ômega-3 e biotina. Considere o uso de suplementos alimentares específicos para fortalecer os fios durante o inverno.