O bom funcionamento dos ouvidos é essencial para a qualidade de vida. E, segunda a especialista Dra. Tanit Ganz Sanchez, que é a pioneira na realização de pesquisas sobre zumbido no Brasil, assim como qualquer outro órgão do corpo, os ouvidos precisam de atenção e seus sinais também, principalmente pelas mulheres em suas diversas fases da vida. Os sintomas de zumbido, tontura, perda auditiva e hipersensibilidade podem ter relação (aparecer ou piorar) com fases de mudanças hormonais: TPM, gravidez e menopausa e por isso pode afetar mulheres de qualquer idade.
As mudanças hormonais tem o poder de alterar a bioquímica do ouvido interno ou das vias auditivas em algumas mulheres, mas nem todas se queixam. Daquelas que se queixam, nem todas sabem ou relacionam seus sintomas às mudanças hormonais.
As meninas que ainda não menstruam (portanto, ainda não estão tão sujeitas as alterações hormonais), mesmo assim podem apresentar ouvidos mais sensíveis do que os meninos, segundo pesquisa de doutorado realizada no interior do Rio Grande do Sul, em 2007, com 506 crianças de 5 a 12 anos estudadas, 37,1% apresentavam Zumbido no ouvido e 9% tinham hipersensibilidade sonora, mas o sexo feminino foi predominante em ambos. As crianças não são pequenos adultos. Suas vias auditivas e conexões cerebrais estão em processo de maturação, por isso são mais influenciadas por fatores externos ou internos. Ser de sexo feminino foi um fator de risco para ter zumbido e hipersensibilidade, embora a causa não esteja esclarecida nessa faixa etária.
Em paralelo com a questão hormonal, o estresse que é uma causa comum de atrapalhar o ouvido e causar todos esses sintomas nas mulheres, que frequentemente associam os sintomas de ouvido com o estresse (porque se sentem sobrecarregadas e fazem essa relação intuitivamente), e embora isso seja uma verdade, nem sempre elas relacionam os mesmos sintomas às suas alterações hormonais.
Algumas dicas de cuidado que podem reduzir tais sintomas:
- Evite automedicação: certos remédios podem agredir os ouvidos.
- Alivie seu estresse com atividades relaxantes eficazes: yoga, meditação, Tai-Chi-Chuan, Chi-Cong etc.
- Incorpore mais momentos de prazer na sua vida para restaurar a função dos órgãos.
- Diminua o tempo de celular direto no ouvido, pois a radiação eletromagnética pode ser prejudicial.
- Visite seu médico regularmente para exames preventivos gerais e auditivos.
Sobre a médica: Profa Dra. Tanit Ganz Sanchez:
Otorrinolaringologista com doutorado e livre-docência pela USP, Diretora-Presidente do Instituto Ganz Sanchez, criadora da Campanha Nacional de Alerta ao Zumbido (Novembro Laranja) e do Grupo de Apoio Nacional a pessoas com Zumbido. Assumiu a missão de desvendar os mistérios do zumbido e é pioneira nas pesquisas no Brasil, sendo reconhecida por sua didática, objetividade e compartilhamento aberto de ideias. É especialista em Zumbido, Hiperacusia, Misofonia e Distúrbios do Sono.
Serviço:
Telefone: (11) 3021-5251
http://www.institutoganzsanchez.com.br/
