A fratura de fêmur é uma lesão que ocorre no osso fêmur. Dor crônica, mobilidade reduzida e um nível crescente de dependência são algumas das consequências desta lesão. Após a fratura, e através da indicação médica, o paciente é encaminhado para uma reabilitação pós fratura de fêmur.
As fraturas de fêmur são comuns em pessoas de todas as idades, mas são especialmente frequentes em idosos. Os sintomas de uma fratura de fêmur podem incluir dor intensa na coxa, inchaço, hematomas, dificuldade para mover a perna e deformidade na região afetada, sentir incapacidade ou dificuldade em andar é um dos sintomas da fratura.
Com o processo natural do envelhecimento, a população idosa perde massa óssea e muscular. Além disso, os déficits de equilíbrio tornam os idosos suscetíveis a quedas, o que contribui para o elevado número de fraturas femorais nessa população , 90% das fraturas são causadas por queda da própria altura e, além disso, a osteoporose, o tabagismo e o álcool são alguns dos principais fatores de risco.
Há série de medidas que podem diminuir a incidência de fraturas em idosos como:
- Exercícios regulares de fortalecimento e equilíbrio.
- Retirada de tapetes de casa.
- Utilização de barras laterais no box do banheiro e perto do vaso sanitário
- Tapetes antiderrapantes no banheiro.
- Iluminação adequada
- Evitar medicamentos que causem tontura e sonolência
A fisioterapia pode trazer diversos benefícios para pacientes de pós operatório fraturas do colo do fêmur. Abaixo estão alguns dos principais:
- Redução da dor: A fisioterapia pode ajudar a reduzir a dor associada à fratura óssea. O fisioterapeuta pode usar técnicas como massagem, terapia manual e eletroterapia para ajudar a aliviar o desconforto e a inflamação;
- Melhora da mobilidade: A imobilização prolongada de uma fratura óssea pode resultar em rigidez e perda de mobilidade. A fisioterapia pode ajudar a restaurar a mobilidade e a flexibilidade nas articulações afetadas, por meio de exercícios de alongamento e mobilização articular;
- Fortalecimento muscular: A fisioterapia pode ajudar a fortalecer os músculos que rodeiam a fratura, ajudando a prevenir a perda de massa muscular e melhorar a estabilidade articular. O profissional pode prescrever exercícios de fortalecimento específicos para a região afetada, como pesos livres, bandas de resistência;
- Prevenção de complicações: Uma fratura óssea pode aumentar o risco de complicações, como trombose venosa profunda, embolia pulmonar e pneumonia. Ela pode ajudar a prevenir essas complicações, incentivando a mobilidade e a atividade física moderada, e prescrevendo exercícios respiratórios para ajudar a prevenir a pneumonia;
A “FISIOTERAPIA NA RECUPERAÇÃO DE FRATURAS ÓSSEAS” é uma aliada essencial, trazendo muitos benefícios para os pacientes. Com o suporte de um profissional qualificado e um plano de tratamento personalizado, os indivíduos podem recuperar a mobilidade, aliviar a dor e voltar a realizar suas atividades normais.
Por Dra. Tatiane Alves Silva
Graduada pela Faculdade Ciências Médicas de Minas Gerais
Especialista em Geriatria e Gerontologia UFMG
Fisioterapeuta domiciliar em Sete Lagoas
Fisioterapeuta do Meu Canto Conviver
Fisioterapeuta do Residencial Real Sênior